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Kieser Training – für einen starken Rücken

Für alles, was unser Körper leistet, braucht er starke Muskeln. Unsere Muskulatur bewegt uns, stabilisiert Wirbelsäule und Gelenke und schützt diese vor Überlastungen, Verletzungen und Beschwerden.

Kieser Training bietet begleitetes Krafttraining an eigens dafür entwickelten Trainingsgeräten. Hier geht es darum, gezielt Muskelmasse und Kraft aufzubauen, um die Gesundheit fördern, die Leistungsfähigkeit verbessern und körperlichen Beschwerden entgegenwirken zu können. Der Rücken steht dabei im Fokus.

Bei Ihrem ersten Besuch im Studio findet ein ausführliches Beratungsgespräch statt. Auf dieser Grundlage erstellt ein Trainer Ihren individuellen Trainingsplan, Ihre Ziele und körperliche Verfassung berücksichtigt. Sind Sie wegen Rückenschmerzen bereits in Behandlung, können Sie zusätzlich die computergestützten Maschinen nutzen.

Besonderheiten

  • Begleitetes gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Anatomisch korrektes Training aller wichtigen Muskelgruppen
  • Tiefliegende Rückenmuskulatur zielgerichtet aufbauen

So funktioniert's

  • Vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenfreies Einführungstraining in einem Kieser Training-Studio und informieren Sie das Studio, dass Sie bei der Barmenia versichert sind.
  • Nach maximal drei unverbindlichen Trainings entscheiden Sie zusammen mit dem Kieser-Arzt, welchen Vertrag Sie abschließen können – Kieser Training oder Kieser Training-Rücken.
  • Nach Abschluss eines Vertragsjahres bitten Sie das Studio, einen Trainingsnachweis auszustellen, der die Anzahl Ihrer Trainingseinheiten dokumentiert.
  • Reichen Sie diesen zusammen mit einer Kopie Ihres Vertrages zur Bezuschussung bei uns ein.

Sie möchten mehr wissen?

Unter dem Stichwort "Kieser Training" beantworten wir gerne Ihre Fragen.

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Barmenia-Gesundheitsservice

Tel.: 0202 438-44044

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Barmenia Krankenversicherung AG
Abteilung Competence Center Digitalisierung Leistung
Barmenia-Allee 1
42119 Wuppertal

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Exklusiv für Kunden

Kieser Training

  • ist exklusiv für volljährige Kunden, die eine Krankheitskosten-Vollversicherung abgeschlossen haben (ausgenommen sind Versicherte im Basis-, Standard- oder Notlagentarif)
  • ist erstattungsfähig in Abhängigkeit vom Trainingsumfang innerhalb der letzten 12 Monate i.H.v. 25% bei 40 bis 79 Trainings bzw. 50% ab 80 Trainings. Versicherte in Beihilfetarifen erhalten die Kostenbeteiligung anteilig ihrer versicherten Beihilfestufe.
  • Barmenia-Kunden mit einem Ein-Jahres-Vertrag („Kieser Training“ oder „Kieser Training Rücken“) erhalten von Ihrem Kieser-Studio direkt 10 EUR Rabatt auf ihren Monatsbeitrag
  • die Bezuschussung hat weder Einfluss auf den Selbstbehalt noch auf eine mögliche Beitragsrückerstattung

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